はじめまして!今年から入部した伊東誉礼です。
まずは簡単に自己紹介からしていきたいと思います。
・名前 伊東誉礼
・誕生日2006年02月24日
・陸上歴 高校から
・専門種目 1500m
・好きなこと バスケ (小学校からやってます!)
まだまだ競技力がないですが、これから一生懸命部活に取り組むのでよろしくお願いします!!
さて、自己紹介も終わったので合宿中盤から後半のことについて僕は紹介したいと思います。
合宿5日目
合宿5日目は午前中が20km走だったので、午後の時間はフリータイムとなりました!温泉に行ったり滝に行ったり、練習の疲れを癒しました!夜にはスイカ割りもやりました!
合宿6日目
6日目の練習メニューはダボスジョグでした!
OBさんの息子さんのかいとくんも練習に参加してくれました。かわいいですね^_^
合宿7日目
7日目は峰の原でのAT走です。上り坂が長すぎてもはやインターバルでしたね。個人的には峰の原よりもダボスの方がきつかったぁー
合宿8日目
8日目も5日目と同様、朝が20km走、午後がフリーです。僕は温泉に行ってサウナを楽しみました。オブセ牛乳のアイスがとってもおいしかったです。
合宿9日目
なんと9日目もダボスジョグ!高低差に煽られ疲労がかなり溜まってしまいました。明日はついに合宿最終日!競技場でしっかり走れるように今日は早く寝ようと思います。
合宿10日目
今日は合宿最終日!サニアパークでトラック練習をしました。中距離は1000m+600m+300mで、高地による無酸素運動でかなりきつかったです!
練習後には毎年恒例の横移動をやりました!
今年の最遅四天王に入ってしまいました。来年はもっといい順位でゴールできるよう筋トレを始めなければならなくりました。
合宿お疲れ様でした!次は27大があるので、合宿が終わっても鍛錬期が続きそうです。
次は増田君にお願いしたいと思います。