こんにちは！電気通信大学B1の池田隼斗です。今日は合宿4日目から6日目の様子を書いていこうと思います。とりあえず自己紹介します。
- 名前 池田隼斗
- 出身 埼玉県熊谷市
- 高校 埼玉県立熊谷高等学校
- 生年月日 2004年 8月3日
- 陸上歴 中学から6年
- 専門種目 1500m
僕は合宿の練習でアキレス腱を痛めてしまったので練習に参加できない状態が続いていましたが、できるだけ詳しく練習の様子を書いていきたいと思います。
4日目 ジョグ
2日目のAT走、3日目の20キロ走と厳しい練習が続いていましたが、4日目は比較的楽なジョグをやりました。みんなダボスという場所にのぼってジョグをしていましたが、のぼるときの傾斜が45度くらいあってめちゃくちゃ大変でした。のぼったら、景色が最高でした。
5日目 長:70分間AT走 中:筑波大合同練習
この日のメニューはAT走、2日目と同じメニューです。一周2キロのクロカンコースを約70分間走り続けるという練習メニューです。僕も2日目にこの練習をやったことがあるのですが、上り坂がめちゃくちゃきつかったです。中距離は筑波大との合同練習でした。筑波大の選手が電通大のエースを追い抜いているのを見て、上には上がいるのだなあと思いました。
6日目 20キロ走
中長距離の練習は20キロ走でした。僕は3日目にやったのですが、朝早くから長い距離を走ってとてもつらかったのを覚えています。1回目のときよりも完走している人が多く、合宿の中で成長しているなあと感じました。
7日目 ジョグ
強度の高い練習が２回続いていたので今日は平地でジョグでした。次の日にはきつい練習があるためいったん休息という感じです。10時ごろから雨が降ってきましたが、とても綺麗な虹を見ることができて良かったです。
終わりに
合宿中盤になり、けがをしている人や体を痛めてしまう人も増えてきました。そういった人もけがのケアやストレッチなどをして練習に再び参加できるように努力しています。僕も残り3日間で悔いのないように練習に復帰出来たらいいなと思います。次のブロガーはマネージャーの長沼さんです。よろしくお願いします！